Травень – місяць обізнаності про рак шкіри (Skin Cancer Awareness Month).
Це період, коли акцент зміщується з лікування на профілактику та раннє виявлення – фактори, які напряму впливають на виживаність. Рак шкіри залишається одним із найпоширеніших онкологічних захворювань у світі (5-те місце серед усіх раків за частотою).
В Україні також спостерігається стабільне зростання захворюваності, Щорічно реєструється близько 2 400–3 300 нових випадків меланоми шкіри. Водночас саме меланома є найбільш виліковною при ранньому виявленні, що робить своєчасну діагностику критично важливою.
Проблема полягає в тому, що значна частина випадків виявляється пізно – через низьку настороженість, недооцінку змін шкіри та відсутність регулярного самоогляду.
Ключовим інструментом раннього виявлення є правило ABCDE:
A (asymmetry) — асиметрія утворення
B (border) — нерівні, «зазубрені» краї
C (color) — неоднорідний колір (коричневий, чорний, червоний відтінки)
D (diameter) — розмір понад ~6 мм
E (evolution) — будь-які зміни з часом: ріст, зміна форми, кольору або появa нових симптомів
Профілактика базується на простих, але системних звичках:
уникнення інтенсивного ультрафіолетового опромінення (переважно 10:00–16:00)
використання сонцезахисних засобів із SPF
фізичний захист шкіри (капелюхи, одяг з довгими рукавами)
відмова від соляріїв
Це все суттєво знижує ризик розвитку як меланоми, так і немеланомних форм раку шкіри. Важливо враховувати, що UV-випромінювання впливає навіть у хмарну погоду.
Підвищення обізнаності має сенс лише тоді, коли переходить у щоденні дії. Самоогляд шкіри, уважність до нових або змінених утворень і своєчасне звернення до спеціаліста формують основу реальної профілактики.
Залишити відповідь